Cebada pelada

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La cebada es un cereal de los conocidos como cereal de invierno, cosechado en primavera y con distribución similar a la del trigo. Es un cereal altamente recomendable, dadas sus excelentes propiedades terapéuticas y nutricionales.

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DESCRIPCIÓN: Cebada grano

CARACTERÍSTICAS:

La cebada posee algunas particularidades que la diferencian del resto. Posee mas proteínas que el trigo y, sin embargo, tiene mucho menos gluten.

La cebada es una buena fuente de inositol, sustancia considerada como vitamina del grupo B que evita la rigidez de los capilares, regula el colesterol, evita la acumulación de grasa en el hígado, protege el sistema nervioso y combate la ansiedad y la depresión.

Además, es una buena fuente de potasio, magnesio y fósforo. La cebada es el cereal mejor dotado en fibra y sobre todo en materia de fibra soluble que retarda el índice de absorción de la glucosa y reduce la absorción de colesterol.

ALÉRGENOS: cereales que contengan gluten o productos derivados

CONSEJOS DE CONSERVACIÓN DE LA CEBADA:

  • Guarde siempre la cebada en lugar fresco, seco y no expuesto a la luz
  • Se aconseja consumir la cebada 18 meses antes de su fecha de envasado

 

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